Według etykiety w 100 g jogurtu znajduje się 3,4 g białka. Aby obliczyć, ile jogurtu należy zjeść by dostarczyć organizmowi 50 g białka wykorzystamy metodę proporcji:

$100g\text{jogurtu}-3,4g\text{białka}$ $100g\text{jogurtu}-3,4g\text{białka}$

$x\text{jogurtu}-50g\text{białka}$

$x=\frac{50g\cdot 100g}{3,4g}=1470,6g\text{jogurtu}$

 

Odpowiedź: Aby dostarczyć organizmowi 50 g białka pochodzącego tylko z jogurtu, należałoby zjeść około 1470,6 g tego jogurtu