Sen jest dla młodego organizmu bardzo ważny i dlatego uczestnicy obozu spali po 10 h. (spali od 22:00 do 8:00)

Odpoczynek poobiedni trwał 90 min, czyli 5400 sekund (trwał od 14:30 do 16:00).

Czas przeznaczony na obiad był taki sam, jak czas na kolację i o 600 s dłuższy od czasu przeznaczonego na śniadanie.