$a)$

Korzystając z tabeli na stronie 39 odczytujemy, że 100 g pączka dostarcza 426 kcal.

Więc 1 g pączka dostarcza 100 razy mniej kcal, czyli 4,26 kcal. 

$8,2dag=82g$  

$82\cdot 4,26kcal=349,32kcal$  

Odp: Ten pączek dostarcza 349,32 kcal. 

$b)$

Z tabeli na stronie 42 odczytujemy, że dzienne zapotrzebowanie na energię to 2500 kcal. 

$\frac{349,32kcal}{2500kcal}=\frac{349,32}{2500}=\frac{34932}{250000}=34932:250000$   $=0,139728\approx 0,14$  

Odp: Pączek zaspokaja około 0,14 dziennego zapotrzebowania na energię. 

$c)$

Z tabeli na stronie 40 odczytujemy, że pączek ważący 100 g zawiera 0,048 g wapnia, co oznacza, że wapń stanowi 0,00048 masy pączka (bo 7,6:100=0,076)

  $0,00048\cdot 8,2dag=$   $0,00048\cdot 82g=$    $0,03936g$  

Odp: Pączek ważący 8,2 dag zawiera 0,03936 g wapnia. 

$d)$  

Z tabeli na stronie 42 odczytujemy, że dzienne zapotrzebowanie na wapń wynosi 1,2 g. 

$\frac{0,03936g}{1,2g}\approx \frac{0,03936}{1,2}\approx \frac{0,04}{1,2}=\frac{4}{120}=\frac{1}{30}$   

Odp: Pączek ważący 8,2 dag zaspokaja około  $\frac{1}{30}$  zapotrzebowania organizmu na wapń.