course thumbnail
Szkoła podstawowaBiologia

Układ pokarmowy | Biologia | Szkoła podstawowa

4.9

(102)

102

6 lekcji

wideolekcja

Przetestuj za darmo!

Razem z naszymi nauczycielami krok po kroku przerobisz cały materiał na egzamin. Szybko i skutecznie!
Zobacz darmową lekcję

Opis

Co dzieje się z jedzeniem, zanim stanie się energią dla Twojego organizmu? Ten kurs o układzie pokarmowym człowieka pokazuje, jak działają procesy trawienia, jakie znaczenie mają białka, węglowodany, tłuszcze, witaminy i sole mineralne oraz dlaczego woda jest niezbędna do życia.

Poznasz budowę i funkcje układu pokarmowego, zrozumiesz rolę enzymów trawiennych i dowiesz się, jak organizm wykorzystuje składniki odżywcze. Nauczysz się odróżniać białka pełnowartościowe od niepełnowartościowych, „dobre” tłuszcze od tych, które warto ograniczać, oraz sprawdzisz, jak niedobory witamin i minerałów wpływają na zdrowie.

To praktyczny kurs, który pomaga lepiej rozumieć własne ciało — od codziennego odżywiania po profilaktykę chorób układu pokarmowego.

Dlaczego warto wybrać ten kurs?

Czego się nauczysz:

wyjaśnisz, jak powstają białka i jakie funkcje pełnią w organizmie

odróżnisz białka pełnowartościowe i niepełnowartościowe oraz poznasz ich źródła

zrozumiesz rolę węglowodanów i tłuszczów w dostarczaniu energii

poznasz funkcje witamin, soli mineralnych i wody w organizmie człowieka

przeanalizujesz budowę i działanie układu pokarmowego

wyjaśnisz, jak działają enzymy trawienne i dlaczego żołądek nie trawi sam siebie

poznasz najczęstsze choroby układu pokarmowego i zasady profilaktyki

dowiesz się, na czym polega zdrowe odżywianie i jak obliczyć BMI

Opinie o tym kursie

user avatar

bio_ninja

10 lutego 2026

ogarniam tersx co się dzieje z jedzeniem po połknięciu

user avatar

ooeoe

15 lutego 2026

żołądek który się nie trawi sam siebie – mind blown

Zawartość

1 rozdział

6 lekcji

Białka
Węglowodany i tłuszcze

Obejrzyj

Witaminy, sole mineralne i woda
Budowa i rola układu pokarmowego
Choroby układu pokarmowego
Zdrowe odżywianie

Autorzy

user avatar

Jakub Krzak

Autor kursu

W Odrabiamy.pl tworzę materiały edukacyjne z biologii oraz chemii. Za pomocą artykułów i filmów z doświadczeniami chcę obudzić u uczniów fascynację tematami różnorodności biologicznej oraz ochrony przyrody. Praca w świetlicy środowiskowej pokazała mi, jak ważne jest kształtowanie właściwych postaw u dzieci. Dzięki temu wyrastają na wielkich ludzi :)

user avatar

Filip Michałkiewicz

Autor kursu

Student biochemii na UJ, doskonale czujący się w roli popularyzatora nauki. Od kilku lat udzielam korepetycji z biologii, a w Odrabiamy.pl zajmuje się m.in. tworzeniem kursu maturalnego z tego przedmiotu. Prowadzę także minilaboratoria dla najmłodszych, a w wolnych chwilach oglądam F1, słucham audiobooków i zajmuje się moim ślimakiem afrykańskim o imieniu Zygzag.

user avatar

Monika Śliwa

Autor kursu

Nauczycielka biologii i przyrody z pięcioletnim stażem. Od kilku lat także trenerka fitness propagująca aktywność fizyczną i zdrowe odżywianie. Uwielbia piec i gotować.

user avatar

Katarzyna Głaz

Autor kursu

Z wykształcenia jestem biotechnologiem. W wolnych chwilach staram się spędzać czas aktywnie. Uwielbiam malować obrazy oraz podróżować.