1. C. Ernähre dich gesund! (Zdrowo się odżywiaj!)
Zrezygnuj z fast foodów i wyrobów gotowych. W twoim planie żywieniowym powinno znaleźć się codziennie pięć porcji owoców i warzyw. Jedz też regularnie nabiał, na przykład jogurt. To wzmocni twój system immunologiczny i florę jelitową.
Treść dostępna tylko dla użytkowników z aktywnym Premium
Treść dostępna tylko dla użytkowników z aktywnym Premium
Opracowania zadań z ponad 3000 podręczników – przygotowane przez nauczycieli
Ponad 100 kursów wideo do sprawdzianów, E8 i matury
Odrabiak Pro – interaktywna nauka z każdym szkolnym podręcznikiem
Gotowe notatki, tablice edukacyjne i sprawdziany
Marta Rudzka
Nauczycielka języka niemieckiego
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.
