Przykładowe rozwiązanie:

(Poniżej przedstawione są przykładowe rady na zrzucenie kilku kilogramów. Każdy uczeń powinien udzielić swoich porad. Poniższe rozwiązanie traktuj jako wzór, na podstawie którego stworzysz własną wypowiedź pisemną.)

Para adelgazar, bebe mucha agua, ocho vasos de agua al día y come mucha fruta y verdura. Es bueno consumir dos raciones de verdura al día y tres raciones de fruta. Además, come alimentos frescos y de temporada. También come mucho pescado. Haz deporte, puedes ir al gimnasio o hacer ejercicios en casa y correr. Además, evita dulces y grasa animal. Intenta dormir ocho horas.

 

Tłumaczenie:

Aby schudnąć, pij dużo wody, osiem szklanek wody dziennie i jedz dużo owoców i warzyw. Dziennie dobrze jest spożywać dwie porcje warzyw i trzy porcje owoców. Oprócz tego, jedz świeże i sezonowe produkty. Również jedz dużo ryb. Uprawiaj sport, możesz iść na siłownię lub ćwiczyć w domu i pobiegać. Unikaj także słodyczy i tłuszczów zwierzęcych. Spróbuj spać 8 godzin.