1. Pour un régime alimentaire sain, il est essentiel de manger beaucoup de fruits et de légumes et aussi beaucoup de poissons.

Tłumaczenie: Jaki rodzaj produktów spożywczych jest kluczowy w zdrowej diecie? W zdrowej diecie kluczowe jest jedzenie dużej ilości warzyw i owoców, a także dużo ryb. 

 

2. Elle mange quatre fruits par jour.

Tłumaczenie: Ile owoców dziennie spożywa dr Viesaine? Ona je cztery owoce dziennie. 

 

3. Les poissons blancs sont meilleurs pour la santé que la viande parce qu'ils ont moins de graisse.

Tłumaczenie: Dlaczego białe ryby są lepsze dla zdrowia niż mięso? Białe ryby są lepsze dla zdrowia niż mięso, ponieważ mają mniej tłuszczu.

 

4. La viande blanche est la meilleure pour la santé.

Tłumaczenie: Jaki rodzaj mięsa jest najlepszy dla zdrowia? Najlepsze dla zdrowia jest białe mięso.

 

5. Ce sont les légumes et le pain ou le riz qui peuvent accompagner la viande ou les poissons.

Tłumaczenie: Co może towarzyszyć mięsu lub rybom? Mięsu lub rybom mogą towarzyszyć warzywa oraz pieczywo lub ryż.

 

6. On peut assaisonner les salades avec un peu d'huile d'olive avec du vinaigre ou un peu de jus de citron.

Tłumaczenie: Czym można doprawić sałatki? Sałatki można doprawić odrobiną oliwy z oliwek z octem lub sokiem z cytryny.

 

7. On doit limiter les pommes de terre, les saucisses et la crème fraîche dans les soupes et les crèmes de légumes.

Tłumaczenie: Jakie składniki należy ograniczać w zupach i zupach-krem z warzyw? W zupach i zupach-krem z warzyw należy ograniczać ziemniaki, kiełbasę i śmietanę.

 

8. On peut utiliser le riz pour préparer une crème de légumes plus douce. 

Tłumaczenie: Jaki składnik możemy wybrać, żeby przygotować słodszą zupę-krem? Żeby przygotować słodszą zupę-krem, można użyć ryżu.