Uwaga! Wstawione słowa zostały pogrubione w tłumaczeniu.
1. self-esteem
(Powinienem być dobrym sportowcem, ale w zeszłym tygodniu zająłem ostatnie miejsce w wyścigu.
Nie mogę przestać myśleć o tym wstydzie. Moja samoocena jest taka niska, że nie chcę wracać w tym
tygodniu na trening. I nie powiedziałem o tym nawet swojej rodzinie.)
2. deal with
(Aktorstwo to moja pasja i aktualnie staram się dostać do szkoły teatralnej. Miałem swoje pierwsze
przesłuchanie w zeszłym tygodniu i od razu mnie odrzucili. Zazwyczaj jestem dobry w rozwiązywaniu
problemów, ale zwyczajnie nie wiem, jak poradzić sobie z tym. Tylko raz miałem złe przesłuchanie.)
3. get through
(Mam duże trudności z językami obcymi w szkole. Chcę przebrnąć przez egzaminy końcowe jak najlepiej
potrafię i dobrze zdać wszystkie przedmioty, ale wszyscy moi znajomi się ze mnie śmieją i mówią, że nie
muszę się martwić, bo języki i tak nie są ważne.)
4. setback
(Byłam na rozmowie o pracę na lato w naszym miejscowym centrum sportowym, ale jej nie dostałam.
Byłam taka rozczarowana. Myślę, że nie będę już zawracać sobie głowy wysyłaniem zgłoszeń. Nie spodziewałam
się takich problemów - to na pewno moja wina.)
5. define
(Już raz ci się nie powidło i najwyraźniej udało ci się z tym uporać, więc spróbuj sobie przypomnieć,
jak to zrobiłeś/aś. Pamiętaj, że twoje błędy nie definiują tego, kim jesteś.)
6. accept the fact
7. trust
(Powinieneś/Powinnaś zaakceptować fakt, że to normalne, by czasami przegrywać i czuć się źle, ale staraj się
nie zadręczać tą myślą. Pomyśl o wszystkich sytuacjach, kiedy wygrałeś/aś. Postaraj się też porozmawiać
o swoich rozczarowaniach z ludźmi, którym ufasz.)
8. unavoidable
(Rozczarowania to nieunikniona strona życia. Powinieneś/Powinnaś traktować je jako szansę na naukę i poprosić
pracodawców o jakieś pomocne uwagi.)
9. surround yourself
10. build resilience
(Nie słuchaj negatywnych komentarzy innych. Zamiast tego otaczaj się ludźmi, którzy cię wspierają.
W taki sposób będziesz w stanie poprawić swoją wytrzymałość i stawiać czoła przyszłym problemom.)
Agnieszka Nowacka
Nauczycielka języka angielskiego
Zobacz lekcje, które wyjaśnią temat krok po kroku:
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.

