Uzasadnienie: 

W treści zadania mamy przedstawionego Franka, który skacze na drążku pogo. Załóżmy, że Franek na początku ruchu znajduję się na drążku pogo i zaraz zamierza z nim wyskoczyć:

Zatem na początku ruchu układ (Franek oraz drążek pogo) nie mają żadnej energii kinetycznej oraz potencjalnej, czyli ich całkowita energia układu jest równa zero.

Rozważmy kolejne etapy ruchu Franka na drążku pogo, w którym zachodzi przemiana energii.