Uzasadnienie: 

Naszym zadaniem jest dorysowanie kolejnych położeń ciężarka oraz zaznaczenie niebieską strzałką, w którą stronę porusza się ciężarek. 

Przeanalizujmy ruch ciała na sprężynie w ciągu jednego okresu zakładając, że początkowo znajduje się w położeniu równowagi:

1) najpierw ciało z położenia równowagi przemieszcza się do jednego ze skrajnych wychyleń pokonując wówczas drogę odpowiadającą jednej amplitudzie, 

2) następnie od tego skrajnego wychylenia wraca do położenia równowagi ponownie pokonując drogę odpowiadającą jednej amplitudzie, 

3) kolejno z położenia równowagi wychyla się do drugiego skrajnego położenia kolejny raz pokonując drogę odpowiadającą jednej amplitudzie, 

4) na końcu ciało wraca do położenia równowagi po raz ostatni w cyklu pokonując drogę odpowiadającą jednej amplitudzie. 

Oznacza to, że w czasie jednego okresu dowolne ciało zawieszone na sprężynie pokonuje czterokrotnie drogę odpowiadającą amplitudzie. Znamy okres drgań tego ciężarka i wiemy, że wynosi on:

$T=0,8\text{s}$

Zatem rozważając poszczególne cztery etapy możemy wywnioskować, że czas trwania jednego etapu jest czwartą częścią okresu i wynosi: