Jeśli siły zewnętrzne pochodzące spoza układu wykonują nad tym układem pracę, to jego energia mechaniczna A. rośnie.
Jeśli siły wewnętrzne układu wykonują pracę, wtedy jego energia mechaniczna B. maleje. Im większą pracę wykonują siły zewnętrzne, tym D. większą energię będzie miał układ ciał i D. większą pracę będzie mógł wykonać.