UWAGA! Ten typ zadania jest zadaniem indywidualnym. Oznacza to, że każdy powinien wykonać je samodzielnie. Poniżej przedstawiamy przykładowy sposób jego rozwiązania.

 

 

Wartość energetyczna jest podawana na 100 g produktu. Jeżeli zjedliśmy np. 200 g danego produktu, to dostarczona wartość energetyczna będzie 2 razy większa niż podawana dla 100 g.

Rozwiązując to zadanie skorzystamy również z:

▶ zależność pomiędzy jednostkami energii: $1\mathrm{kcal}=4200\mathrm{J}$.

 

---

 

Uzupełniamy tabele dla kolejnych posiłków w ciągu dnia.