Ciało rzucamy z pewną szybkością początkową $v_0$ w dół. Energię kinetyczną ciała przedstawiamy za pomocą wzoru:

$E_k=\frac{m{v}^2}{2}$  

gdzie $E_k$  jest energią kinetyczną ciała o masie $m$  poruszającego się z prędkością $v$ . Wówczas początkowa wartość energii kinetycznej ciała wynosi:

$E_{k1}=\frac{m{v}_0^2}{2}$  

Gdy ciało spadnie na ziemię, to uderzy w nią z pewną szybkością $v$ , czyli końcowa wartość energii kinetycznej wynosi