Asertywność jest umiejętnością wyrażania swoich uczuć, myśli i potrzeb w sposób bezpośredni, uczciwy i odpowiedzialny, jednocześnie szanując prawa i uczucia innych. Uważam, że warto być asertywnym w większości sytuacji, ale nie zawsze.

Kiedy warto być asertywnym:

• Ochrona swoich praw i interesów: Asertywność pozwala na obronę swoich praw i interesów bez agresji lub uległości. Dzięki temu możemy wyrazić swoje potrzeby i oczekiwania, co zwiększa szanse na ich realizację.