- reguluje temperaturę ciała
- usuwa niewielkie ilości zbędnych substancji
- pomaga chronić skórę - pot współtworzy lekko kwaśną warstwę ochronną skóry, która utrudnia rozwój niektórych drobnoustrojów.

- ułatwia wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego,
- wpływa na prawidłową mineralizację kości i zębów,
- zapobiega krzywicy u dzieci i osłabieniu kości,
- wspiera prawidłową pracę mięśni i układu odpornościowego.

Receptory odbierają bodźce z otoczenia lub z wnętrza organizmu. Następnie przekształcają je w impulsy nerwowe, które są przekazywane do mózgu i narządów. Dzięki receptorom człowiek może odczuwać m.in. dotyk, ból, temperaturę, ucisk, światło, dźwięk, smak i zapach.