Główne składniki	Przykłady pokarmów
Białka	mięso, nabiał, ryby, nasiona zbóż, warzywa strączkowe
Tłuszcze	oleje roślinne i zwierzęce, nasiona roślin oleistych, tłuste ryby, oliwki, awokado
Węglowodany	owoce, warzywa, kasze, makarony, pieczywo, słodycze,

 

Podział żywności ze względu na zawartość składników pokarmowych stosuje się np. w dietetyce.

 

Pożywienie można klasyfikować ze względu na:

• pochodzenie: pokarmy roślinne oraz zwierzęce.
• łatwość trawienia przez przewód pokarmowy: pokarmy lekkostrawne i ciężkostrawne.
• kaloryczność: niskokaloryczne i wysokokaloryczne.