Przeczytaj trzy wpisy na forum na temat ćwiczeń sportowych (A–C) oraz zdania 9.1.–9.4. Do każdego zdania dopasuj właściwy wpis. Wpisz rozwiązania do tabeli.
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WIE TRAINIERST DU?

A. Es gibt jetzt eine super App. Sie heißt Sozial-Sport. Damit kann man jemanden zum Trainieren finden. Ich habe durch diese App Anna kennengelernt. Dank ihr laufe ich jeden Tag. Morgens stehe ich ohne Probleme auf, weil ich weiß, dass Anna auf mich wartet. Mit ihr habe ich viel Freude am Sport. Außerdem ist mein Lauftempo besser.

B. Seit einer Woche trainiere ich zu Hause mit einer App. In der App habe ich viele Ideen gefunden, wie man einfache Dinge aus dem Haushalt zum Sporttreiben nutzen kann. Sessel, schwere Töpfe oder Bücher dienen z. B. als Hanteln. Einen Wasser-6er-Pack nutze ich am liebsten. So arbeite ich an meinem Bizeps. Ich muss nicht mehr zum Fitnessstudio laufen.

C. Jeden Tag nach der Schule meldet sich meine App und sagt: „Zeit für Gymnastik“. Dann setze ich meinen Kopfhörer auf, hole mir Mineralwasser und mache Übungen nach dem Trainingsplan. Die Melodie und der richtige Rhythmus kontrollieren das Trainingstempo. So sind meine Resultate am besten.

9.1. Volle Flaschen sind mein Trainingsgerät.
9.2. Ich trainiere immer früh.
9.3. Die Musik macht mein Training effektiver.
9.4. Das tägliche Jogging macht mir Spaß.