Kurpiowska społeczność etniczna zamieszkuje: 

A. na Nizinie Północnomazowieckiej w dolinie Narwi 
B. na Nizinie Środkowomazowieckiej w dolinie Pilicy 
C. na Pojezierzu Mazurskim w dolinie Łyny
D. na Nizinie Południowopodlaskiej ma Wysoczyźnie Siedleckiej 
E. na Nizinie Północnopodlaskiej w dolinie środkowego Bugu