Wiedząc, że masa jądra helu jest równa 4,002603 u, masa protonu 1,007825 u, a masa neutronu wynosi 1,008665 u, obliczyć deficyt masy jądra, energię wiązania i energię wiązania na 1 nukleon. u = 1,66053∙10^-27 kg oznacza jednostkę masy atomowej.