W konkurencji rzutu młotem zawodnik miota kulą o masie 7,26 kg zaczepioną na lince o długości 1,2 m na zakończonej uchwytem. W końcowej fazie rzutu zawodnik wraz z kulą wiruje, trzymając uchwyt dwiema wyprostowanymi rękami. Kula porusza się wówczas po okręgu o promieniu 1,9 m z prędkością 28 ㎧. Oszacuj siłę, jaką zawodnik musi trzymać uchwyt.