Na opakowaniach produktów spożywczych znajdują się oznaczenia GDA, umożliwiające ustalenie, jaką wartość energetyczną ma porcja danego produktu spożywczego oraz w jakim stopniu (procent masowy) spożycie danego produktu zaspokoi dzienne zapotrzebowanie organizmu na ten składnik odżywczy.

Oblicz, ile kalorii dostarcza 6 jaj i jaki to procent dziennego zapotrzebowania na białko, jeśli 10 jaj dostarcza 140 kcal, co stanowi 7% dziennego zapotrzebowania na ten składnik odżywczy.