Podczas jesiennych i zimowych chłodów, gdy rośnie ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych, często sięgamy po witaminę C w postaci suplementów diety. Tymczasem skuteczność kwasu askorbinowego w zapobieganiu chorób tego rodzaju oraz ich leczeniu nie została udowodniona.

Odnosząc się do powyższych stwierdzeń i własnej wiedzy określ, czy suplementacja witaminy C w okresie jesienno-zimowym może mieć pozytywny lub negatywny wpływ na organizm.