Osteoporoza jest schorzeniem, w którym kości szkieletu stają się kruche i podatne na złamania. Choroba ta dotyka w większym stopniu kobiety niż mężczyzn. Jedną z głównych przyczyn jest ustanie cyklu menstruacyjnego na skutek spadku dzialania estrogenów żeńskich hormonów płciowych - przez jajniki. U osób z zaawansowaną osteoporozą szczególnie podatne na złamania są m.in. kość biodrowa, kręgi kręgosłupa. Podaj nazwę pierwiastka, którego najwięcej jest w kościach i którego utrata wywołuje osteoporozę. Wskaż rodzaj struktury kości (zbita czy gąbczasta), który jest bardziej podatny na złamania.