Należy dbać o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. P

Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej przed każdym posiłkiem. F  (Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku.)

Bieliznę osobistą zmieniaj nie częściej niż co 4 dni. F (Bieliznę osobistą zmieniaj codziennie.)

Bierz udział w tych zajęciach sportowych, które uważasz za atrakcyjne, a po dniu pełnym nauki szybko idź spać. P

Niewłaściwe odżywianie może powodować otyłość, niedożywienie i inne groźne choroby. P