Od czego można się uzależnić?

• alkohol
• papierosy
• narkotyki
• napoje energetyczne
• kawa
• dopalacze
• telefon komórkowy/komputer

Wybrany przykład: Telefon komórkowy. Uzależnienie od telefonu komórkowego polega na trudnej do opanowania potrzebie korzystania z telefonu komórkowego (np. aplikacji z grami, serwisami społecznościowymi, rozmowami ze znajomymi czy też komunikatorami internetowymi). Jego objawami są m.in. wielogodzinne korzystanie z telefonu komórkowego w ciągu doby, konieczność posiadania go niemal zawsze przy sobie a także podwyższona nerwowość a nawet agresja w momencie jego odebrania np. przez rodziców.