Klasa
4 szkoły podstawowej
Przedmiot
Przyroda
Wybierz książkę
Tajemnice przyrody 4. Podręcznik, Podręcznik

1

Rozwiązanie

Zdrowy styl życia polega na:

  • regularnym i zdrowym odżywianiu się (jedzenie przynajmniej czterech posiłków dziennie, picie przynajmniej 1,5 l płynów dziennie),
  • odpowiednim czasie snu ( 8-9 godzin snu),
  • regularnej aktywności fizycznej (przynajmniej 2-3 razy w tygodniu),
  • unikaniu palenia papierosów( i przebywania wśród osób które palą)  oraz innych szkodliwych zachowań

Czy ta odpowiedź Ci pomogła?

3

Avatar autora

Monika

Nauczycielka przyrody

26 599

Od dawna entuzjastka trygonometrii oraz brył obrotowych, których modele uwielbiała sklejać. A ponadto dumna opiekunka fikusa, mól książkowy i człowiek uzależniony od słonych przekąsek.