Odpowiedz indywidualnie na pytania. Następnie zadaj pytania swojemu koledze/swojej koleżance i na podstawie udzielonych odpowiedzi, udziel mu rad. 

Poniżej przedstawiona jest przykładowa odpowiedź do tego zadania. Każdy uczeń może rozwiązać je w inny sposób. Poniższe rozwiązanie traktuj jako wzór, na podstawie którego stworzysz własną odpowiedź. 

---

 

	ja	kolega/koleżanka
1. Ile wody dziennie wypijasz?	almeno 1,5 litro (co najmniej 1,5 litra)	due bicchieri (2 szklanki)
2. Ile razy dziennie jesz owoce?	tre volte al giorno (3 x dziennie)	quattro volte al giorno (4 x dziennie)
3. Ile razy dziennie jesz warzywa?	due volte al giorno (2 x dziennie)	una volta al giorno (raz dziennie)
4. Ile razy w tygodniu jesz mięso?	tre o quattro volte alla settimana (3/4 x w tygodniu)	sei o sette volte alla settimana (6/7 x w tygodniu)
5. Ile razy w tygodniu jesz ryby?	una o due volte alla settimana (1/2 x w tygodniu)	una volta alla settimana (1x w tygodniu)
6. Ile filiżanek kawy, albo herbaty wypijasz dziennie?	tre tazze di caffè	una tazza di tè
7/ Ile jajek jesz tygodniowo?	quattro o cinque (4-5)	da sette a dieci (od 7 do 10)
8. Jesz dużo serów?	sì (tak)	no (nie)
9. Wieczorami jesz posiłki na ciepło, czy na zimo (sery, wędliny)?	mangio delle cose fredde (jem posiłki na zimno)	faccio un pasto caldo (jem ciepły posiłek)
10. Zdarza ci się pomijać posiłki?	No (nie)	No (nie)
11. Pijesz dużo napojów alkoholowych w trakcie posiłków?	No (nie)	No (nie)
12. Jesz często fast-foody?	Quasi mai (prawie nigdy)	Una volta alla settimana (raz w tygodniu)

 

 

Al posto tuo non mangerei così spesso i fast-food. Potresti preparare le cose sane a casa, per esempio gli hamburger fatti a casa sono meno calorici e sono davvero deliziosi. Dovresti bere più acqua naturale e evitare di bere le bevande gasate. Cercherei di mangiare meno carne e di mangiare il pesce più volte alla settimana, perché la carne contiene molti grassi, invece il pesce fa bene alla salute.

(Na twoim miejscu nie jadłbym/jadłabym tak często fast-foodów. Mógłbyś/mogłabyś przygotowywać zdrowe rzeczy w domu, np. hamburgery przygotowane w domu są mniej kaloryczne i są naprawdę smaczne. Powinieneś/powinnaś pić więcej wody i unikać picia napojów gazowanych. Postarałbym/abym się jeść mniej mięsa i jeść ryby więcej razy w tygodniu, ponieważ mięso zawiera dużo tłuszczów, natomiast ryba dobrze wpływa dobrze na zdrowie.)