Usłyszysz dwukrotnie tekst dotyczący wykonania ćwiczenia gimnastycznego. Na podstawie informacji zawartych w nagraniu uzupełnij luki w zdaniach 3.1.–3.3., tak aby jak najbardziej precyzyjnie oddać sens wysłuchanego tekstu. Luki należy uzupełnić w języku włoskim.

 

UN ESERCIZIO PER RILASSARSI

(Ćwiczenie na relaks.)

 

Difficoltà dell’esercizio: (Trudność ćwiczenia)

 L’esercizio è molto facile. (Ćwiczenie jest bardzo proste.)

 

Momento della giornata: (Pora dnia)

 3.1. Meglio farlo di mattina. (Najlepiej zrobić to z rana.)

 

Preparazione della camera: (Przygotowanie pokoju)

 3.2. Bisogna aprire la finestra. (Trzeba otworzyć okno.)

 

Tempo necessario: (Niezbędny czas)

 3.3. Ci vogliono solo due minuti. (Potrzeba tylko dwóch minut.)

 

Effetti: (Efekty)

 Ti sentirai subito meglio. (Od razu poczujesz się lepiej.)