Przykładowe rozwiązanie:

(Poniżej przedstawiony jest przykładowy wybór rad, które najbardziej Ci odpowiadają. Każdy uczeń może wybrać w inny sposób. Poniższe rozwiązanie traktuj jako wzór, na podstawie którego stworzysz własną wypowiedź pisemną.)

 

Rozwiązanie I:

Мне больше всего подходят советы: 3, 4 и 5, потому что, по-моему, поддержка знакомых или родных, спорт и отдых, это самые лучшие способы справиться со стрессом. -

Najbardziej odpowiadają mi wskazówki: 3, 4 i 5, ponieważ moim zdaniem wsparcie znajomych lub rodziny, sport i odpoczynek, to najlepsze sposoby radzenia sobie ze stresem.

Rozwiązanie II:

Я выбираю советы 6, 7 и 8, потому что они помогут мне освободиться от плохих эмоций и поменять их во что-то хорошего для меня и для других людей. -

Wybieram wskazówki 6, 7 i 8, ponieważ pomogą mi one uwolnić się od złych emocji i zamienić je na coś dobrego dla mnie i dla innych ludzi.