A. Il est important d'apprendre à affronter ses peurs. (Ważne jest, by nauczyć się stawiać czoła swoim lękom.)

B. Ils perturbent la vie quotidienne des milliers des gens du monde entier. (Zakłócają życie codzienne tysięcy ludzi na całym świecie.)

C. Elles se manifestent par des pertes importantes de confiance en soi. (Objawiają się znaczną utratą pewności siebie.)

D. Si nécessaire, votre médecin pourra vous conseiller de suivre une thérapie. (W razie potrzeby lekarz może zalecić poddanie się terapii.)

E. Il suffit de prendre des calmants pour guérir de sa phobie. (Wystarczy brać środki uspokajające, aby wyleczyć fobię.)

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Vaincre les phobies

Les ascenseurs, les parkings, les rats, les ponts... sont autant de facteurs pouvant générer des phobies. Souvent, ces peurs irraisonnées gâchent la vie de ceux qui en souffrent. Quelles en sont les causes ? Comment faire pour s'en débarrasser ?

Les phobies sont des craintes irraisonnées, irrationnelles et bien souvent considérées par les phobiques eux-mêmes comme exagérées. Elles sont, en général, liées à une situation ou un ensemble de situations, à un lieu ou à un objet dont d'habitude dérive le nom de la phobie. Les phobies simples (peur d'une chose ou d'une situation) sont très répandues puisqu'elle touchent 5 à 10 % de la population.

Les formes les plus graves de phobies, notamment les phobies sociales (crainte des gens, du regard et de la présence de l'autre), handicapent entre 3 à 5 % de la population française. 1. B. Ils perturbent la vie quotidienne des milliers des gens du monde entier.