Tłumaczenie quizu:

Jak dużo wiesz o zdrowym odżywianiu?

Dowiedz się, rozwiązując ten quiz.

1. Ile porcji owoców i warzyw dziennie jest zdrową ilością do spożycia?

a) Dużo - 5 lub więcej.
b) Trochę - między 3 a 5.
c) Niewiele - mniej niż 2.

2. Ile wody należy pić dziennie?

a) Dużo - 9 lub 10 szklanek.
b) Trochę - od 6 do 8 szklanek.
c) Niewiele - od 0 do 5 szklanek.

3. Który z nich jest zdrowym i zrównoważonym posiłkiem?

a) Bekon, jajka, kiełbaski i tosty.
b) Sałata, pomidor, ogórek i sałatka owocowa.
c) Ryba, ryż i warzywa.

 

Pozostałą część zadania należy wykonać indywidualnie.