Poniżej przedstawiona jest przykładowa odpowiedź do tego zadania. Każdy uczeń może rozwiązać je w inny sposób. Poniższe rozwiązanie traktuj jako wzór, na podstawie którego stworzysz własną odpowiedź.

---

 

1. I try to develop healthy habits. Right now, I’m working on eating more vegetables every day, drinking more water, and going for a walk or doing some light exercise in the evening. I also try to get at least seven hours of sleep each night.

Tłumaczenie:

Staram się rozwijać zdrowe nawyki. Obecnie pracuję nad jedzeniem większej ilości warzyw każdego dnia, piciem większej ilości wody i chodzeniem na spacer lub wykonywaniem lekkich ćwiczeń wieczorem. Staram się również spać co najmniej siedem godzin każdej nocy.

 

2. Sometimes I find it difficult to stick to healthy habits, especially when I’m busy or tired. It’s easy to forget to drink enough water or skip exercise when there's a lot to do. But using a habit tracker app really helps me stay on track and stay motivated.

Tłumaczenie:

Czasami trudno jest mi trzymać się zdrowych nawyków, zwłaszcza gdy jestem zajęty/a lub zmęczony/a. Łatwo jest zapomnieć o piciu wystarczającej ilości wody lub pominąć ćwiczenia, gdy jest dużo do zrobienia. Ale korzystanie z aplikacji do śledzenia nawyków naprawdę pomaga mi pozostać na dobrej drodze i zachować motywację.