Wskazówki do rozmowy w klasie

1. Bohaterka wiersza zaproponowała bardzo dobre sposoby na poprawę humoru.

2. Inne pomysły, aby poprawić sobie nastrój to:

- ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne,

- rysowanie, malowanie,

- lepienie z plasteliny,

- przytulanie bliskich osób,

- rozmowa z rodzicami lub przyjaciółmi, 

- słuchanie ulubionej muzyki.