Uzupełniamy zdania:

Czasami się złościmy. Każdego może złościć 

coś innego. Mamy prawo do złości, ale musimy tak

wyrażać swoją złość, by nie ranić i nie krzywdzić innych. 

 

• Wskazówka do rozmowy na temat wyrażania złości

  Ze złością możemy radzić sobie poprzez:

  - rozmowę z bliską osobą,

  - wyrażenie złości w akceptowany sposób, na przykład:

  • narysowanie swojej złości,
  • głębokie wdechy i wydechy,
  • ćwiczenia fizyczne,

  - odpoczynek na świeżym powietrzu.