Korzystamy ze wzoru na średnią szybkość reakcji: 

$\text{v}=\frac{\mathrm{\Delta }\text{c}}{\mathrm{\Delta }\text{t}}$  

Liczymy zmianę stężenia:

$\Delta \mathrm{C}=0,8-0,45=0,35\frac{\mathrm{mol}}{\mathrm{dm}{}^3}$

Liczymy średnią szybkość:

$\text{v}=\frac{\text{0,35}\frac{\mathrm{mol}}{\mathrm{dm}{}^3}{}^{}}{\text{70s}}=\text{0,005}\frac{\mathrm{mol}}{\mathrm{dm}{}_{}^{}{}_{}^3\mathrm{s}}$  

Odpowiedź: Średnia szybkość reakcji wynosi 0,005 mol/dm³s.