- Regularna aktywność fizyczna.
- Zdrowa dieta, bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i uboga w tłuszcze nasycone.
- Unikanie palenia papierosów.
Karol Adamczyk
Nauczyciel biologii
Zobacz lekcje, które wyjaśnią temat krok po kroku:
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.
