1. Ograniczenie lub całkowita rezygnacja ze spożycia mleka i jego przetworów (które bogate są w wapń).
2. Eliminacja lub ograniczenie tłuszczy w diecie (witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach).
Aleksandra Domin
Nauczycielka biologii
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.
