Obserwacje:

Pomiar	Badane parametry
	ciśnienie krwi	wartość tętna	oddechy w ciągu 1 min
przed ćwiczeniem - wartość spoczynkowa	121/80	82	14
po upływie 1 minuty od ćwiczenia	134/86	94	21
po upływie 2 minut od ćwiczenia	132/85	90	18
po upływie 3 minut od ćwiczenia	129/83	86	16
po upływie 4 minut od ćwiczenia	126/83	83	14
po upływie 5 minut od ćwiczenia	124/81	82	14

 

Obliczenia:

Zaczynamy od przeliczenia czasu wykonywania ćwiczenia na sekundy. Ćwiczenie prowadzono przez 5 minut:

$5\cdot 60\text{s}=300\text{s}$

Następnie sumujemy zmierzone wartości tętna po 1, 2 i 3 minutach od zakończenia ćwiczenia:

$94+90+86=270$

Liczymy wskaźnik sprawności:

$\text{S }=\frac{300\cdot 100}{270}=\frac{30000}{270}=111,1$

 

Wynik obserwacji:

Wniosek:

Podczas wysiłku fizycznego tętno przyspiesza, aby zapewnić odpowiednią ilość dostarczanego tlenu do tkanek. Po pewnym czasie od ustania ćwiczeń tętno wraca do normy.