Pamiętaj, że biceps w czasie ruchu jest skurczony, a triceps - rozkurczony. Odwrotnie dzieje się podczas prostowania ręki - biceps się rozkurcza, triceps kurczy.
Monika Tarasek
Nauczycielka biologii
Zobacz lekcje, które wyjaśnią temat krok po kroku:
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.
