Przykładowe działania umożliwiające zachowanie sprawności umysłowej:
1. nauka nowych rzeczy, wymagających ćwiczenia pamięci (np. języki obce, historia)
2. uprawianie hobby wymagającego wysiłku umysłowego (np. szachy, krzyżówki, gry logiczne)
Jakub Krzak
Nauczyciel biologii
Tutaj pojawi się lista Twoich książek
Zaloguj się i zacznij tworzyć ją już teraz.
