Rozwiązanie 1.

Wybierz te rzeczy z listy, które pomagają Ci w nauce:

• cisza lub delikatna muzyka w tle,
• uporządkowane biurko,
• dobrze oświetlone miejsce pracy,
• wykonanie listy zadań,
• robienie krótkich 5 minutowych przerw.

---

 

Rozwiązanie 2.

Czynności, które mogą pomóc w nauce:

• regularne uprawianie sportu,
• wysypianie się,
• regularna nauka, małych partii materiału,
• przebywanie na świeżym powietrzu,
• przewietrzenie pomieszczenia, w którym uczysz się,
• aktywne przerwy w nauce.