Biologia
 
Brak innych książek z tego przedmiotu
 
Autorzy: Ewa Kłos, Wawrzyniec Kofta, Mariola Kukier-Wyrwicka, Hanna Werblan-Jakubiec
Wydawnictwo: WSiP
Rok wydania: 2015
Omów zasady dbałości o wzrok. 4.5 gwiazdek na podstawie 6 opinii

Omów zasady dbałości o wzrok.

1 Zadanie
2 Zadanie
3 Zadanie
4 Zadanie
  • należy czytać tylko przy odpowiednim oświetleniu, najlepiej aby było to światło dzienne
  • należy ograniczyć przebywanie przed monitorem komputera, telewizora i innych urządzeń elektronicznych
  • przy silnym słońcu należy chronić oczy okularami przeciwsłonecznymi z filtrem lub chociaż ograniczyć dostęp promieni słonecznych
  • należy utrzymywać minimalną odległość tj. około 40 cm od tekstu lub monitora
  • należy dać oczom "odpocząć" i robić przerwy, gdy wykonujemy czynności, które silnie angażują narząd wzroku
  • w razie kłopotów ze wzrokiem, należy zgłosić się do lekarza okulisty
  • w przypadku posiadania wad wzroku, należy stosować szkła kontaktowe przepisane przez okulistę i dostosowane do posiadanej wady wzroku