Przyroda
 
Przyroda z pomysłem 5. Podręcznik. Cześć 2 (Podręcznik)
 
Autorzy: Urszula Depczyk, Bożena Sienkiewicz, Halina Binkiewicz
Wydawnictwo: WSiP
Rok wydania: 2014
Wyjaśnij, dlaczego posiłki człowiek 4.71 gwiazdek na podstawie 7 opinii

Wyjaśnij, dlaczego posiłki człowiek

1 Zadanie
2 Zadanie
3 Zadanie
4 Zadanie

Posiłki człowieka powinny być urozmaicone, aby dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i soli mineralnych. Spożywanie np.  jednego rodzaju posiłku przez cały dzień spowoduje, że będziemy dostarczać tylko niektóre z tych potrzebnych substancji w nadmiarze, a w niedoborze będą pozostałe, niezawarte w tym posiłku składniki. Zarówno niedobór jak i nadmiar niektórych składników w codziennym pożywieniu jest szkodliwy.